کاردرمانی در ام اس
یکی از مشکلات شایع در بیماران ام اس اختلالات حرکتی می باشد .این اختلالات می تواند بصورت اختلال در راه رفتن، برهم خوردن تعادل، مشکل در بالا و پایین رفتن از پله ها، حرکت کند و ناتوانی در دویدن باشد.در این بیماران خستگی و لرزش و ترس از افتادن همراه با اسپاسم های عضلانی می تواند بیمار را از الگوی صحیح راه رفتن باز دارد
نقش کاردرمانی در بهبود مهارت های حرکتی ام اس
کاردرمانی با هدف مستقل ساختن فرد در انجام فعالیت های روزمره ی زندگی می تواند به بهبود بیمار کمک نماید.اساس کاردرمانی بر انجام تمرینات کششی، تقویتی و مقاومتی، بهبود مهارت های حرکتی درشت و ضعیف، کاهش اسپاسم و خشکی،جلوگیری از بدشکلی ها در اندام ها و بهبود الگوی صحیح راه رفتن می باشد
تعداد جلسات کاردرمانی توصیه شده برای ام اس
تعداد جلسات کاردرمانی به شرایط جسمی بیمار و همچنین توان مالی،وضعیت روحی و انگیزه ی فرد بستگی دارد. بطور میانگین انجام جلسات کاردرمانی 3-2جلسه در هفته توصیه می شود. همچنین کاردرمانگر می تواند آموزش های لازم را به بیمار جهت انجام تمرینات روزانه در منزل به وی ارائه دهد.
چند نکته مهم
۱. تمرینات کاردرمانی در صورت استمرار می تواند جواب دهی عالی داشته باشد.
۲. در شروع تمرینات از زمان کم و شدت پایین در انجام حرکات استفاده کنید و به مرور زمان و شدت تمرینات را افزایش دهید.
۳. در انجام تمرینات افراط نداشته باشید و تمرینات را بصورت برنامه ریزی شده در زمان های مختلف انجام دهید.
۴. بهترین زمان انجام تمرینات در صبح و عصر می باشد. در ساعات گرم روز تمرین انجام ندهید.
۵. در صورتی که تعادل کافی ندارید از وسایل کمکی مانند عصا و واکر استفاده کنید.
۶. روحیه ی بیمار نقش مهمی در بهبود و درمان ام اس دارد پس باروحیه باشید.
۷. اگر در تعادل مشکل دارید هنگام انجام تمرینات از میله، نرده، تکیه گاه یا همراه کمک بگیرید.
۸. هر وقت احساس خستگی کردید تمرینات را متوقف کنید و بعد از استراحت کافی دوباره شروع کنید.
سلام.وبسایتتون خیلی خوب و مفیده.به کارتون ادامه بدین